Erinevalt laialt levinud arvamusele, ei ole motivatsioon tegelikult meie püsiv seisund. Mitte keegi pole 100% ajast täielikult motiveeritud – olgu selleks siis trenni tegemine, toitumine, hommikune ärkamine, koristamine, töötamine või midagi muud. Motivatsioon muutub ajas ning tegelikult, selle asemel et tugineda motivatsiooni leidmisele või selle kinnisideele, on meie kõige suuremaks abimeheks harjumused.
Read More