Meie 10 kõige populaarsemat blogipostitust

Kas otsid midagi lugemiseks? Siin on kiire ülevaade sellest, mida teised inimesed IntensivePT blogist loevad. Jagame Sinuga nimekirja 10 kõige populaarsemast blogipostitusest meie lehel.

1. Suhkur, süsivesikud ja treening

2. Väsimuse hindamine treeningute planeerimisel

3. Anna-Liisa lugu - olge osa loomisest

4. Millised katsumused ootavad tulevast personaaltreenerit?

5. Jõutreeningu meetodid (Osa 2)

6. Lõpetaja profiil - Gedrik Keinast

7. Meie personaaltreener Tarmo Rattassep: elu pärast kursust

8. Suurenenud energiavajadus lihasmassi suurendades

9. Lihasjõud ja lihasjõu põhilised komponendid (Osa 1)

10. Lõpetaja profiil: Mona Kattel

Loe ka meie teisi postitusi meie blogist.

---

IntensivePT koolitab personaaltreenereid Eestis, Rootsis, Soomes ja Islandil - pakkudes põhjalikke teadmisi personaaltreenerina töötamise ning oma personaaltreeneri brändi kasvatamise alustaladel. Loe lisaks koolituse ajakava ning struktuuri kohta https://www.intensivept.ee/koolituste-plaan

---